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ベランダやキッチンなど、おうちの中にも危険がいっぱい。
行かせたくない場所に置いて、お子様をとおせんぼ。
形、角度を調整できるので生活シーンに合わせて色々な場所にお使い頂けます。

なんといってもおくだけなので設置がカンタン!工具は不要です。
自立型ベビーゲートなので持ち運びができて家中で使えます。(※階段上は使用不可。)
幅が広く、両端のパネルの角度を調節できるので使い方や設置場所の幅が広がります。
お子様がセーフティプレートに乗ることで、本人の体重がかかり倒れ込みません。
また、つまづきにくい設計になっています。
サイドスタンドやスタンドフレームで倒れにくいようになっており、安心してお使いいただけます。
間口に合わせてサイドパネルが伸縮。
暖房器具(石油、電気ストーブはNG)の熱源から必ず50cm以上離せばガードとしても使用OK!

■対象年齢:6か月〜2歳頃まで
■サイズ
展開時:約幅95〜140×奥行65×高さ60cm
折りたたみ時:約幅103×奥行14×高さ60cm
【下部に続きます】







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2030. 03. 03  







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ようこそRolfingFrankfurtへ

ロルフィングとは何か、この特徴、効果、ほかの様式との違いを、できるだけわかりやすくかつ詳しくお伝えしていきます。






ロルフィングとは

ロルフィングとは、約50年前にアメリカ人生化学者Ida Rolfによって編み出されたボディワークです。ボディワークというのは、心身の包括的改善をめざす様々なセラピーのなかでも、特に身体への働きかけを重視したものです。一般の整体、マッサージとの違いは、受け手の「意識」・「気づき」を重視している点で、その意味で、受け手参加型の整体とも言えます。

ロルフィングはアレクサンダーテクニーク、フェルデンクライスと並び、世界の3大ボディワークの1つです。その中でもロルフィングは、この効果と持続性において、世界中からほかの追従を許さない高い評価を得ています。他の様式で見落とされてきた筋膜重力に重点を置いていること、ロルフィングタッチと呼ばれる独特のタッチを特に重要視していて、他方面に渡る知識の他に実技を加え、すべての習得に最低700時間という突出したトレーニング期間を要する事なども、この評価を裏付けています。

ロルフィングは解剖生理学を基礎にしていますが、身体は心の器(心身一如)ですので、施術側には認知行動学、現象学、心理学や精神医学などの分野に対する理解も求められます。近年の傾向としては、サトルボディと呼ばれる皮膚の外側のエネルギーの領域も含めたワークをする施術者が増えている事で、私もその一人です。

このロルフィングは基本的に10シリーズで完結します。1セッションは60分-75分、セッションとセッションの間には平均2週間をおいて、自分の体が新たなポジションに適合するのを待ちます。

一回ごとのセッションには明確なテーマがあって、大きな流れでいうと、呼吸を深め、体の表層を解放したあとは、コアの部分(骨盤ー脊椎ー頭蓋骨のライン)を解放します。次に体の可動性を高め、最後に統合します。7セッション目までは個々の楽器の不具合を取り除いて磨き、8−10の統合セッションで、磨いた楽器による新たなシンフォニーを奏でるよう調整して行くようなもの、と捉えてください。

10シリーズを受け終わったら、これからの生涯をかけて、自分の体の最大限の可能性をめざして生きていくことになります。その後の維持にあたっては、トレーニングメニューや「してはいけない」リストを与えられる事はありませんが、自分の最も楽で最もなじむ姿勢と動き方になじんでいくための、日常の気づきを研ぎすます姿勢が大事になってきます。この気づきの感覚は10シリーズ中でも養っていきますが、10シリーズに続いてロルフムーブメントを数セッション受けていただくか、定期的なフォローアップセッションを受けていただく事をお勧めします。

Ida P Rolf







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2022. 06. 12  
昭和を代表する歌謡曲の一つに木綿のハンカチーフというのがあって
明るくポップな曲調と太田裕美の可憐で鈴のような声が心地よくて
つい口ずさんでいました。

バブルが崩壊し、昭和が終わり、資本主義経済が存亡の危機を迎え
今これを改めて聞くと戦慄の内容

捨てられた田舎くさい恋人というのは表層
これはエゴの旅を見守るホーリースピリットの声
少年を見守る母というか
アニムスを慰める内なるアニマというか
目覚めを促すハイヤーセルフというか
地球人を諭すマザーガイアというか

あくまでも優しく、あくまでも思いやりがあり
こちらがどれだけ酷いことをしようと
信頼と愛を注ぎ続けてくれる存在
でも冒険を望む自我はそんな真実は退屈でうざくて聞きたくない

恋人を捨て都会という実体のない幻想の世界で物質に溺れた僕は
いずれ「旅に病んで夢は枯野をかけ廻る」を経験し
愛と思いやりだけを見せた恋人は
彼の人生にとってはかけがえのない存在として
永遠に輝き続けるだろうし
それと同時に彼女に対する罪の意識に苛まれ続けるかもしれない

ところで。
男性によって神格化された可憐で純粋な乙女は
同性から見たらしたたかなぶりっ子

実際この路線は松田聖子に引き継がれました。
松田聖子の才能は
自分自身が松田聖子のプロデューサーと自覚しているところで
あの立ち居振る舞いすごいなといつも思っていました。
女より女らしいのは男性の方です。

2022. 04. 02  
ふとこの1年で私は個人的に随分ロックダウンと真逆な方向に来たな
と気づきました。
国境というのは幻想。
でもヨーロッパ人に国境なんて幻想だなどと口走ったら地雷踏む
死をかけた戦いに発展するんです。
サッカーは陣地(国境)をかけた戦い。

こだわり(執着)は失う恐怖を煽る。

あなたにとって、何より大事なものは?
それが全てと思うものは?

それは議席の数?
株式市場の電光掲示板?
両親から受け継いだ土地?
資産?
預金通帳?
顧客の数?
子供?
妻?夫?
恋人?
若さ?
美貌?
タイトルメンツプライド愛人の数・・

自分にとって全てであるものは、
そうでない人にとって全く価値がなかったりする。
自分のリアルは幻想





2022. 04. 02  
みなさま大変ご無沙汰しておりますがお元気にお過ごしでしょうか?
満開の桜を楽しまれましたか?
久しぶりにみなさまにこうしてメッセージを書くと
前回の日本が大昔だったように感じてしまいます。
お会いできるのはほぼ1年ぶりですね。

いちいち構っていられないくらいたくさんの変化が起きていますね。
どんな環境にあれ、私たちが今それぞれ直面しているのは
「何か大きなものが終わる」という体験じゃないかと思ってます。
コロナは変化のシンボル。
民主主義を最も恐れるプーチン(闇の象徴)の戦争は
恐怖と暴力が支配する独裁政治の終わりの始まり

コロナもプーチンも対岸の火事
そんなの関係ないと思っている方も
個人的に今までの信念体系とか、価値観とか、
そういうものが目の前でガラガラ崩れ去ることが続いているはず。

この間、軸を失った、信頼できるものがない、
という気持ちになったりしませんでした?

むしろ今失いつつあるものって、
人生で最も捨てたかったもののはずで、
ここを抜けると闇から光へ、夜から昼へ、冬から夏へ、
くらい気分が晴れ晴れと軽くなるもので、
決して嘆き悲しんだりする類のものじゃないのですが・・・

ただ、そこに行くには大混乱!
本当に大混乱をくぐり抜けることになっていて・・・

この混乱を恐怖に感じて悪夢から目を逸らさないで。
人は水面から鼻が出れば息ができる。
キーは脱力です。
抵抗せず降参し、脱力したら自然に浮上します。

さてはたと気がついたら2週間後という段になってからのご案内です
いやあすっかりのんびりまったりの癖がついてしまいまして・・・・
春ですね。ドイツは昨日は吹雪、今夜はマイナス十度のようですが、
部屋は暖かくて春野菜は美味しくて凍てつく風は澄んでいて
やっぱり脳は春です。

今回はロルフィングと講習会のご案内をしたいと思います。
このロックダウンでこの2年は
18年近いドイツでの暮らしで最もドイツにへばりついてました。
そして、この間のローカルな暮らしで、ド下手なドイツ語で生活し
いろんな人に助けてもらい、
友愛と信頼をベースにした関係の大切さを噛み締め、
ああ私はこういう関係を人生で希求して来た、
毎日本当に貴重で人生で最も大事なことを学ばせていただいている、
としみじみ感謝してます。

今思い返すと私にとっては3年前あたりが
人生で最も心が折れる季節だったと感じています。
多くのドイツ人がパニックになっている今年は、
自分ごとはもうすっかり過去の記憶、
いまは元気に助っ人役です。

一般に中年の危機(中年でなくとも)と呼ばれる時って、
本当は危機じゃないんですよね。
人生を見直して、自分は何者で、何が大事で何が不必要で、
何がもうこれ以上立ち行かないかを見定める時なのですよね。
危機は終わってみたら、あ〜あれがあってよかった、と思うための
ありがたいアラームクロック。


長くなりました・・近況報告はこれくらいにして・・・

セッション受付日時

期間:4月16日から5月7日

時間帯:

8:30
9:45
11:00
14:30
15:45
19:00
20:15

セッション内容

1)ロルフィング 16000円 

筋膜って、痛みや感情のレセプターが集中してるんです。
結合組織、というのは何も関節だけじゃない。
骨も血液(心臓)も実は結合組織。
だから、今のコロナ騒動の後の筋膜お掃除はデトックスに最適です

2)レインドロップテクニック 17000円

ディープクレンジングに。
オーガニックのグレードAセラピュティックオイルと
エソテリックな施術の組み合わせ
ほぼどなたでも受けられます。

3)エソテリックヒーリング
コロナ、がん、骨折、甲状腺機能障害、ワクチンのデトックス、etc
ヒーリング後の現象が医師に認められることはなく
奇跡を体験している当人たちもなぜか公言をはばかるので
限られた人の間でだけですが確実に現象は広がっています。
こういう時代が来ましたね。
波動治療は次世代治療のスタンダードになるだろう
エソテリックヒーリングはその先駆け
直傳靈氣はそのベース、と感じています。

エソテリックヒーリングの応用として
オーラのお掃除やリーディング、ペンデュラム、音叉etc.
などもメニューに加わりましたが、久しぶりにお会いする方に、
あーあ孝美は残念なことになったんだなと思われるのが怖くて
書けません・・・汗
オーラのお掃除、感情、メンタル体のディープクレンジングです。
ご興味おありの方はご連絡ください。


今年はゴールデンウィークに講習会をしたいと思っています。

5)直傳靈氣講習会

日時: 
初日 14−17時
2日目 9時ー12時と13時ー16時
3日目 9時ー12時と13時ー16時
受講料:93500円
(再受講の方は一コマ5500円です。)


6)ホメオパシー講座


(ズームでも参加可能です)
受講料:11000円
(レメディは参加者には2000円でお分けします。)


今回はドラッグについてお話ししようかなと思ってます。
そう、ズバリ中毒について。

カフェイン、向精神薬、モルフィネ(痛み止め)、
エクスタシー、LSD, ペヨーテ、マリワナ、大麻、etc.

これらに共通するものは、
これらには脳を撹乱させる化学物質が含まれているというもの。
中毒性により禁止されているものも多いです。
でもこれらはご存知薬でもあり
意識の覚醒に導く神事に古代から使われて来ました。
すごくうすいベールのこっち側とあっち側の世界のお話。
何が薬で何が毒なのか。
私たちのシステムってどうなってるのか。
そもそもホメオパシーで何ができるか。
多くの文化でタブーとなっているこの辺りのお話をします。

繊細な人がストレスに晒されている時・・・
十中八九、すぐには人に助けを求めません。
気がついたらこうなっていた、みたいな形の中毒。
日本で若い女性が市販の痛み止めの取りすぎで亡くなったという
ニュースがありましたね。
西欧やインドではやはり若い女性のドラッグ問題が実は深刻です。
いや若くなくても男性でも・・・・表に出ないだけ。
若い女性でなくとも昨今の不条理オンパレードに
ドラッグやりたいーと思ったのがこの2年じゃないでしょうか。
ホメオパスの間ではロックダウン期間中
レメディによるドラッグ効果が注目されて
私は楽しくプルービングして来ました。
現物質ないから単なる砂糖玉、プラシーボですw
そもそもこの人生そのものが幻想幻覚なのですよね。
ドラッグを使って悟り体験をした太古のシャーマンたちと繋がる体験
楽しかったです。

ホメオパシー講座、お題のもう一つはコロナ。
今更コロナ〜〜?という感じかもしれませんね
日本ではもう興味ある人いないかも、と思ってます。

コロナ先進国?のドイツで
コロナ感染者の快癒のお手伝いをしてきました。
実際は感染そのものよりワクチン接種後に結合組織
(血管、心臓、骨も結合組織)に血栓がおき、
股関節の痛みや腰の痛みを訴える方が急増しただけでなく、
脳梗塞により意識不明の昏睡状態になったり亡くなったり
心不全や心筋梗塞、ガンと宣告されたケース。
もちろんワクチン接種24時間以内に起こるケースは稀で
これが副反応によるものとは言えません。
でも副反応は24時間以内に起こったものだけを認めるという前提に
疑問を覚えるのは私だけ?
今は実際のコロナ感染による被害より
昨今はとりわけ結合組織の異変の方が目立っていると肌で感じてます

今ドイツで評価の高い市販のコロナ治療薬は
ホメオパシーとハーブのミックスです。
数日でなくなる1瓶でなんと1万円近くしますが、
もう病院での悲惨な治療は無理と背を向けた人々がネットで支持し
広まりました。
日本ではこんなことにはならないと思います。



全世界、宇宙レベルで起こっているこのグレートシフトにおいて、
皆さまがスムーズな変容をご体験なさっているよう、
お祈りしています。
ご縁がありましたらお会いしましょう。
ご連絡お待ちしています。
2022. 02. 23  
改めて結合組織についてお話しします。

筋膜リリースで知られるロルフィングですが、
ロルフィング(オステオパシー)で扱う結合組織は
筋膜や靭帯、腱だけではありません。
骨や歯、血液も広義でいうと全部結合組織です。

電子の密度によって結合組織は
(密度高い)骨→歯→靭帯→血液(密度低い)
と形を変えるわけです。

そもそも結合組織とは何か。

「結合組織とは細胞と細胞のまわりにある大量の物質からできていて
体を支えたり、体の中のさまざまな部分の形を維持したり、すき間を埋めたり、といった多様なはたらきをする組織を言います。」
漢方医学療法研究会事務局のこの記述はとてもわかりやすいのでどうぞご参照ください。

ロルフィング(オステオパシー)はエネルギーワークである
というのは施術を受けた方の多くが実感されますが
エネルギー療法を科学的に研究する分野が近年発達し
特に量子物理学によりエネルギーヒーリングの有効性が
理論的に証明されています。

人体はいのち。
いのちの現れ(波動)に敬意を払いましょう。
そうすれば自然に私たちは生命力を取り戻す。

難病と言われる病気・・
自己免疫疾患、ガン、ホルモンの病気や
骨折にコロナ
全部同じように扱っています。
そしてこれらの経験を通して
いつも同じ結論にたどり着きます。

全ては奇跡につながる。

いのちの現れである自分自身をまずは愛しましょう。
ご自分が命であり愛であることを思い出しましょう。
私はあなたがそれを思い出すお手伝いをするだけ。


プロフィール

Author:rolfertakami
鎌田孝美(Takami Kamata)

http://www.takamirolfing.com

・・・・・・・・
ヨーロッパロルフィング協会に所属する、
ヨーロッパで第2号の日本人ロルファーです。
ホメオパス(RSHom)でもあります。

ロルフィング
ホメオパシー
SE(トラウマ解放ワーク)
エネルギーワーク
を複合したセッションで皆様のお手伝いをしています。

・・・・・・・・

内側に深くしまいこんだこだわりを、抱きとめ、見つめ、解放し、
かわりに内側で眠る可能性に光を与える。
身体が目覚め、失ったものを取り戻していく過程を
みなさまと楽しんでいきたいです。

・・・・・・・・

・ヨーロッパロルフィング協会認定
公式アドバンスロルファー
・同ロルフムーブメントプラクティショナー
・英国登録ホメオパス(RSHom)
・直傳靈氣師範
・全米ヨガアライアンス認定
ヨガインストラクター
・陰ヨガインストラクター
・ソースポイントセラピー施術者
・ソマティックエクスペリエンス施術者

・・・・・・・・

<セッションのお申し込み&お問い合わせ>

[email protected]


・・・・・・・・・

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洗い桶 ステンレス製 ゴム脚付き 中栓付き ( 食器洗い つけ置き 洗いおけ 野菜洗い 排水栓付き )半袖 日本育児 注意事項: あらかじめご了承ください スマートワイド 80 カバーオール ロンパース 股下スナップでおむつ替えも楽々 お客様のご覧になっているモニター等により多少色が異なる場合がございます ベビー服 LKD-025 ちょっとおくだけとおせんぼ ネイビー サイズ表記は手作業にて行っておりますので ベビー ベランダ ベビーゲート ネクタイ 480円 置くだけ 95 サイズ 商品番号 natural04DL フォーマル 70 ブラウン 玄関 コットン紳士な男の子の雰囲気を手軽に演出 カラー 男の子 90 ベビーフェンス テレビ周り 実物と若干の誤差が生じる場合があります 自立式 スーツ 素材マリメッコ ペーパーナプキン ティアラ ローズ 33x33cm 20枚入り marimekko TIARAVHD-AVSV3.0U3 VHD-CXx.xTU2HD-CX500U2HD-CXTx.xTU2 VHD-AVQx.0U2 HD-LBV3.0TU2 VHD-AMC3.0TU3 対応機種 HD-LB2.0TU3-BKDHD-LB1.0U3 BUFFALO HD-NRLC3.0-BHDX-LSx.0TU2 ※無断転載禁止CS-X1.0CS-X2.0CS-X3.0DTV-H400SDTV-H500RHD-ALx.xTU2 ベビーフェンス 日本育児 C D HD-LSx.xTU2-WH WA-18K12FU HD-LBV3.0TU3 NHD-LBV3.0TU3-BKCHD-LBV3.0U3 HPX6 V※無断転載禁止 外付けHDD Y HD-LEMx.xTU2 NHD-LB1.0TU3-BKCHD-LB2.0TU2 757円 YD スマートワイド YDHD-LCx.0U3-BKHD-LCx.0U3-BK YC HD-AVSx.0U3 WA-18G12U HD-LXx.0TU3 玄関 ベビーゲート HD-LB2.0U3 HD-AMx.0TU3 VHD-AVSx.0TU2 自立式 HD-CXT500U2HD-ECDx.0-BHD-GD2.0U3HD-GD3.0U3HD-GDx.0U3DHD-LBx.xTU2HD-LBx.xTU3 F ベランダ HD-LS2.0TU2CHD-LSV3.0TU2 HD-ALSx.0TU2 テレビ周り HD-LSV3.0TU2-WH for 互換 -WH HD-LXx.0U3DHD-LXV3.0TU3 HD-ALC3.0TU2HD-ALC3.0TU2 E HD-LB1.0TU2 V HD-LEM500U2HD-LLx.0U3-BKFHD-LSx.xTU2 WA-24E12FU HD-LBFV3.0TU2 電源コンセント HD-LDx.0U3-BK N 置くだけ natural04DL J NHD-LBV3.0TU3 HD-LB500U2HD-LBFx.0TU2 ACアダプタ バッファロー 電源コード HDX-LS500U2 ちょっとおくだけとおせんぼ HD-LB1.0TU3キンペックス ネオシンプルオアシス ホルダーベランダ 1枚 様々なものが入れられて便利 玄関 全5色 上品 バッグ Seek. ギフト用にもピッタリです 日本育児 テレビ周り 荷物を持ち歩いたり おしゃれ 紙袋 プレゼントを入れたり スマートワイド 手提げ 122円 特大 手提げ紙袋 natural04DL ちょっとおくだけとおせんぼ 置くだけ 約21cm材質:紙生産国:中国製備考:1枚入り使いやすいデザインで子供から大人まで送りやすいデザインの紙袋です ベビーフェンス 自立式 お部屋に飾ったり 特大サイズ ギフト ギフト用 縦型 自慢したくなっちゃう紙袋 手提げバッグ ペーパーバッグ ベビーゲート サイズ:横43.5×縦55×幅15cm持ち手の長さUmbra タブ ディッシュラック チャコール 2330590149 アンブラ アントレックス猫用 飾り 犬用 日本育児 9cm 280円 10枚入 プレゼント 業務用 ちょっとおくだけとおせんぼ 玄関 ベランダ ベビーフェンス スマートワイド メール便3点までOK 置くだけ ベビーゲート テレビ周り SSサイズ:約40 ポリエステル100% 材質 ペット用 風船 バースデーケーキバンダナ SSサイズ サイズ G-502 自立式 natural04DL 内容量【冷凍】とり農園 首ミンチ  直送の為代引・他混載不可・25パック迄DXフォーゼコズミックステイツライドウォッチ 仮面ライダージオウ 212円 テレビ周り ちょっとおくだけとおせんぼ 自立式 ベランダ 日本育児 ベビーフェンス natural04DL スマートワイド 玄関 置くだけ ベビーゲート DXフォーゼコズミックステイツライドウォッチ 素敵な保存缶 グリーン勇武 SSPシール付この竹刀はSSPシール付です テレビ周り 最上の竹で製作した竹刀です ベビーゲート natural04DL 極端に先が細くない竹刀が好きという方は是非ともお試し下さい 柄細の握りになっている 玄関 実戦型 ベビーフェンス 更には握り易い細めの柄の一押し竹刀です ベランダ 先軽なバランスの竹刀です 選択項目を仕組み希望にして買い物カゴに竹刀と一緒にお入れください 仕組み部品セットをお選びいただき スマートワイド 手の小さい方 柄細タイプの実戦型竹刀手元重心の胴張りで ちょっとおくだけとおせんぼ 軽めの竹刀 ※その他大会ではSSPシールの貼られていない竹刀もご使用いただけます 柄細 この竹刀は竹のみの販売となっております 竹刀の柄細タイプの竹刀です 日本育児 胴張先細型 節取り加工を行っており手元重心の胴張り しっかり握りたい方にお勧めの竹刀です 握りやすい細めの柄最上の竹で製作した実戦型 自立式 面取り 柄細めの竹刀 1089円 男子用竹刀 完成品竹刀をご希望の場合は 置くだけ 全国道場少年剣道大会は2017年度からSSPシールの貼られている竹刀の使用が義務付けられています 37~39 柄細タイプの実戦型剣道竹刀実戦型柄細竹刀国産(丹波篠山) 丹波黒豆 2L 500g株式会社オスト ハムスター ちょっとおくだけとおせんぼ 人形 6才以上 3本使用 ものまね サイズ 開封 一部地域は差額送料が必要となります bnm 自立式 まねまね 詳しくはお問合せ下さい■衛生上の問題のため しゃべる オスト 別売 ペット 離島 使用後の返品 1年 60s テレビ周り ベランダ ベビーゲート 送料 ご了承頂けますようお願い申し上げます 株式会社オストフリーダイヤルコールセンター:0120-034-552 玄関 ※沖縄 交換はお受けできません 対象年齢 ■単四アルカリ電池 ふくろう 送料無料 置くだけ 保証 おもちゃ 1年保証となりますのでご安心くださいませ 動く ご購入者様より直接メーカー側にお問い合わせ頂く必要がございます スマートワイド ※保証書は入っておりませんが メーカー名 まねまねプラスシリーズ ぬいぐるみ ※ドライバー不要※その他詳細はPCページにてご確認ください 日本育児 話しかけるとぴょこぴょこ動きながらまねっこする可愛いぬいぐるみが音量調節機能がプラスになって新登場 フクロウ ※不良が発生した場合 H14〜16×W10〜13×D11〜18cm ベビーフェンス natural04DL 818円【Ti Amo】メニュー(印刷込み)/エヴァン パープル/結婚式置くだけ フタ=ポリプロピレン Disney 温かさが長持ち 直飲み 温かい珈琲や紅茶を マグ ディズニー 本体=ステンレス鋼 水筒 ステンレス真空断熱構造で 飲み口=ポリプロピレン 直径8.0×高さ17.6cm材質 スマートワイド 自立式 アウトレット テーパー構造でスタイリッシュさを演出 日本育児 350ml 玄関 自宅から持ち運べるから 持ち運べる MC18 ミッキー TS350 ベビーゲート アスベル マグボトル ちょっとおくだけとおせんぼ : アクリル樹脂塗装 保温 テレビ周り フタパッキン かわいいミッキー柄がコーヒータイムを彩ります お仕事などに持っていくのに最適な370mlサイズです 飲み口パッキン=シリコーンゴム ステンレスボトル ベビーフェンス 保温マグボトル 節約にもピッタリ タンブラー natural04DL ベランダ 容量 中材:発砲PP断熱材 他のボトルにはない 保冷 300円 0.35リットルサイズ
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